アレの上手な断り方・・・
DARK TO LIGHT
やっぱり家が一番っ！
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結局最後は、愛してる。
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どんな中にも美しさや愛、幸せを見つけてく♪
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不幸の数より、幸せの数の方が多い
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嘘のニュースだって、へっちゃらだ♪
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ブロック解除
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あなたに届きますように・・・
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チベット体操 -たった5つの動きだから簡単♪
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タイ人が教えてくれた瞑想法 呼吸「仏陀 Buddha」
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DARK TO LIGHT
アレの上手な断り方・・・
みんな元気してるぅ〜？！♪ 時間が過ぎるのって本当に早いよねっ！！！ だって！！！今年も半年すぎちゃって！！！ もう９月も下旬にさしかかってるところだ...
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やっぱり家が一番っ！
そろそろおうちに帰りますかねっ♡ やっぱり家が一番っ！ 気がついたらもう何十年・・・ もう歴史になってる感じになってきたよ〜〜〜！！！ びっくり！！！...
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結局最後は、愛してる。
人にはそれぞれ素晴らしい個性があって 同じ人が誰一人としていない だから考え方だって、全く同じ人なんていない どんなに愛し合っている恋人同士だって...
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どんな中にも美しさや愛、幸せを見つけてく♪
この世界の多くは、美しさで満ち溢れ 愛で満ち溢れている 信じるもの、信じたいものがあるのならば 心の中でそれを思い願う 進むべき道さえわかって...
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不幸の数より、幸せの数の方が多い
考えれば考えるほど 恵まれていることに気づいて 感謝と愛でいっぱいになる 同時にちゃんとそれを表現していける自分でありますように いつもいつも...
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嘘のニュースだって、へっちゃらだ♪
今、というか、今もこれまでも世界のニュースは １つの出来事に対して 真反対の相反する２つの情報で溢れていて つくづくメディアの重大さを感じずにはいられ...
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ブロック解除
迷ってた 自分が注目したものが、実現する。 だからみんなに世界では、知らないところで こんな事が実は起こってるんだよ。ってみんなに知らせたいけど 悪い...
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あなたに届きますように・・・
あなたが そしてあなたの愛する人が 寂しさよりもぬくもりを感じ 悲しみよりも愛を感じ 苦しみよりも安らぎを感じられますように 涙は 大地を潤す恵みの雨...
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チベット体操 -たった5つの動きだから簡単♪
みんな最近、運動してる？！ 以前は毎日やってたけど、歌をあまり歌わなくなってから なかなか身体を動かす機会がなくて、 疎遠になってたけど チベット体操...
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タイ人が教えてくれた瞑想法 呼吸「仏陀 Buddha」
タイは、徳を積む事を大切にしていて タイの人達は日頃から良い事をする習慣を身につけていて こういうところもタイが好きな理由♡ タイの友達が最近、毎日瞑...
今日のことば♡
優しさで溢れるように♡
優しさで溢れ 思いやりで溢れ 愛で溢れ 喜びで溢れ 感謝で溢れますように。 良い事を思い 褒め称え 感謝し 喜びや幸せを言葉にする 愛を表現する 世界...
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I’ll Miss You 映画撮影 in 宮崎
こんにちは！今日は、2020年に行われた第一回目の映画の撮影模様をお届けします♪ この映画は、宮崎県の沢山の方々の協力を得て、沢山の皆様の沢山の「愛」...
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行動するきっかけ
やっぱり、 誰かのためになる事をするのが好き 行動するきっかけはいつも 誰かのためになれることで、やる気が湧いてくる！ 誰かの笑顔を見るのが好き 誰か...
DARK TO LIGHT
明るい光を見つめて♡
不正ではなく正義がある 検閲ではなく包容力がある 監視社会ではなく自由と信頼がある 人道を外れた行いではなく愛と良心に基づいた行いがある 優しさと...
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笑顔でありますように
見えている部分より 見えていない部分の方が大きい だから、 私達が気付かないところで 沢山の方々に助けられ、 守られているんじゃないかって。 当たり前...
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美しいもので溢れている
「美しいことやモノは、どこにでもある。 でも誰でもそれを感じているわけではない」 美しいものは私達の周りに沢山溢れていて それらは私達が気付くのを待っ...
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人に感動を与えてくれる行動
誰に対しても丁寧に誠実に接しているのをみて、嬉しくなった。 誰に対してもその人の中にある“良いもの”を見出していて、 そしてそれを引き出して輝かせよう...
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おだいっさん祭り
今日は、おだいっさんでお祭りに行って来た。 偶然、久しぶりの人にも何人か会えた。 地元は狭い。みんな繋がる。 念願のイカ焼きを買って食べる。 歩いてい...
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心と頭の洗濯
毎日服を着替えて洗濯するように 身体だけでなく、 心と頭も洗濯しよう！ そうすることで、 自分を見失うことなく、 自分らしくいられる♡ 解決方法・・・...
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すべてうまくいく
必要なものは 自ずから来る 必要のないものは 自ずから去る 去るものを 追わない 来るものを 受けとめる 全て万事好都合 ありがとう♡
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帰る場所
何かに注目させる出来事が起こった時は それとは別の出来事、意図がある 波が荒れている日は 私の源へ帰ろう 意識を無駄に消耗しようとするモノから離れよう...
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実るほど頭を垂れる稲穂かな
最近、考えさせられた事がある。 みんな1人1人個性があるから みんな一緒じゃなくていい 色んな意見も「こんな見方、考え方もあるんだなぁ」って 自分の世...
今日のことば♡
優しさで溢れるように♡
優しさで溢れ 思いやりで溢れ 愛で溢れ 喜びで溢れ 感謝で溢れますように。 良い事を思い 褒め称え 感謝し 喜びや幸せを言葉にする 愛を表現する 世界...
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美しいもので溢れている
「美しいことやモノは、どこにでもある。 でも誰でもそれを感じているわけではない」 美しいものは私達の周りに沢山溢れていて それらは私達が気付くのを待っ...
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すべてうまくいく
必要なものは 自ずから来る 必要のないものは 自ずから去る 去るものを 追わない 来るものを 受けとめる 全て万事好都合 ありがとう♡
今日のことば♡
木となれ花となれ
光をまだどこか外に探して 誰かに照らされなければ 光らないような 光を探そうとしているの？ 己を知ること 根をはること 自分の中にあるものを引き出すこ...
今日のことば♡
みんなで幸せの笑顔溢れる種を蒔こう
読むだけでほっこりあったかい気持ちに 優しい気持ちになれるようなニュースの存在も大きくなり始めた♡ 今は一人一人が発信者！ みんなで幸せの笑顔溢れる種...
今日のことば♡
ワクワクが若さを保つ秘訣？！
毎日少しづつ良くなって行く♡ 成長する事 ワクワクする事 日々成長している間の時間 ワクワクしている時間 それは、もしかしたら魔法のような時間かもしれ...
今日のことば♡
真実
真実は隠せても それを消し去る事は出来ない いくつ時を超えても 真実は色褪せない 時は教えてくれる いつかメッキは時と共に剥がれ落ちる 新しい時代の幕...
今日のことば♡
好まざるモノは去って、 必要なモノは自ずからやって来る
さくらが咲き香る みんな新しい環境での始まりを迎えた 好まざるモノは去って、 必要なモノは自ずからやって来る ワクワクがいっぱい 今日からタイ正月16...
今日のことば♡
幸せは感染するっ！
4/1 友達の誕生日パーティー おめでた満載の1日 寿司職人さんが家に来て お寿司をその場で振舞ってくれて、みんなテンション↑ 良い音だらけの日々を願...
今日のことば♡
私たちが、生きた証とは☆
同世代の友達もいいけど 歳の離れた友達との会話は 毎回為になる事を聞く事が出来るから 終始聞き役で最後まで興味津々♪ 年下からは、るりちゃんって呼ばれ...
今日のことば♡
さぁ宝の地図を広げよう
大人っていったいなんだ？ 夢をなくして 夢に敗れた人ほど 夢を持っている人を馬鹿にして 夢を叶えて いつまでも輝いている人ほど 夢を持っている人を応援...
今日のことば♡
シンデレラはもう要らない
シンデレラはもう要らない お金持ちの王子様が助けに来てくれるのを いつまで待っているの？ 幸せは待ってたってこないよ 幸せは掴むもの 本当に自分を救え...
今日のことば♡
何度でもなんどでも
何度でも、 何度でも、 1万回でも、 生きている間はやり直すことが出来る だって人生は最大の学び場 毎日、 毎日、 新しい朝日が昇るように 何度でも夢...
今日のことば♡
人生の1曲♪
人生の１曲 1日1日、音符を1つ紡いでゆく 日々の想いの積み重ねが 命全体に響き渡り その人を作る 日々の想いや行いがどれほど大切か あなたが生きた証...
今日のことば♡
それは何かのサイン
物事が上手くいかないことも 何かにぶち当たることも それは何かのサイン
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いえ～い宮崎１６
ダーッシュ！ 特急間に合った～(>_
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また始まった！
วันนี้ เริ่$...
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裏15★路上スケジュール♪
裏15（Ｒｕｌｌｙ）１人路上ライブの日程のお知らせ～♪(≧∇≦)★ ８月 ○２１日（月）路上やるよ～♪ ×２２日（火）ＲＯＵＴＥ14でライブの為、路上...
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美しいもので溢れている
「美しいことやモノは、どこにでもある。 でも誰でもそれを感じているわけではない」 美しいものは私達の周りに沢山溢れていて それらは私達が気付くのを待っ...
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写真撮影したよぉ～♪15ＪＡＭはオンナノコ 1+2＝3人組に★
***ヾ(≧∇≦)ノ”***きゃあぁあっ♪ 今日は！いい天気でよかったなぁ～☆ 写真撮影で、天気がよかったから外にでかけて撮ったりしたよ！...
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全身筋肉痛( ≧∇≦)/☆
きゃはははははっ(≧∇≦)/♪♪♪ っやっふぅ～↑↑↑ ワンマンライブの次の日は、見事☆全身筋肉痛で動けなかったRULLYでっす～(￣▽￣～)♪ 2時...
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どしゃぶり〓
二連チャン★彡 この時間になると突然のどしゃぶり。 にゃんにゃんにゃ??（*゜0゜） ちっちゃい頃は 雨が降ったら、長靴はいて、みずたまりで遊ぶのが楽...
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髪型変えてみたっ♥
Changed My Hair♥ ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 髪型変えてみたっ♥ どお～？☆
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江・・・☆
はろり～～～んっﾟ.+:｡(*≧∇≦*)ﾟ.+:｡今日は土曜日っ～♪ってことで！たまりに溜まっていたＮＨＫ大河ドラマ「江」を一気に見まくった！ 私、全...
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うどんまみれ☆
はろり～～～んっ♪ みんなぁ～～☆今日もおつかり～～ん！ みんなはいつもよく何をたべてるぅ？？ うちは、かなり うどん が多いっ！！！！！ 安いし、う...
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また大泣きしたぁああああ！！！
今日は土曜日だった。とゆーことは！！！ ドラマＲＯＯＫＩＥＳの放送日～♪ 録画して、見て、また大泣きっっ 泣かなかったことがない・・・。 こんなに泣く...
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15ＪＡＭバックバンドメンバー★ドラムＡＹＡＫＡ登場！！！
15ＪＡＭのバックバンドメンバーとして新しくドラムの ＡＹＡＫＡが加わりました！！！(≧∇≦)♪♪♪ これで、15ＪＡＭは４人組のガールズバンドとなり...
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三連休っε= ┌( ・_ ・)┘
っやっふぅ～＼(o￣∇￣o)♪ 今日もいい天気で★ こんな日は遠くに行きたいムズムズε=┌( ・_・)┘ 昨日。今日と いつも空いてる電車が混んでるか...
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るり★プライベート編④
ネェムイ。。 今日は福岡へ飛ぶのら～ε=（/*~▽）/ 朝、８じ３５の電車★彡 お母さんに車で駅まで送ってもらってると、 かずちんから電話★彡 『るり...
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チューニング☆
เวลาเห็นคุŨ...
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グレープブラウン☆
今日は美の日☆ヾ(????)ﾉﾞ駆け込む先は～♪Milbon☆様様っ!髪が綺麗になるとテンションも上がる↑↑今回の色は、グレープブラウン☆名前も美味し...
CAFE Bangkok
【バンコクカフェ巡り】おススメ！川沿いデートスポットカフェ
バンコクカフェ巡り♡ 今回は、バンコクのデートスポットで使えるカフェをご紹介します！ ワットポーから徒歩すぐなので、お昼遊んでディナーまでの時間このカ...
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ライブ前2 ☆
バサっ… ミク行って来ます☆
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ひょんな出会い・・・☆
今日もおつかり～ん♪ とある面接にいってきたんだけど、で、待っている時に たまたま隣に知らない方がいて。 その方が帰る時に、私に話かけてきて、 お隣さ...
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今日はあちこちでお祭り☆
これはフツーの金魚すくい＼(o￣∇￣o)ハーイ
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この夏の挑戦っ！！！
アッツ～～～～～～いい 今日はなんて天気がいいんだだだ ♪( ´θ｀)ノ うちんちは この夏クーラーをつけないで 扇風機だけで 夏を乗り切るぞ～～～～...
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たこ焼き～☆
大阪行ったら絶対食べよぉと熱く思って楽しみにしてたんだ♪ たこ焼き大好きっっ(≧∀≦)/ まぁぢ美味し～☆ ちなみにこれはポン酢味☆ この写メだとわか...