はろ~~~(*´・ω・(・ω・*川o
今日もおつかれさまぁ~~~~~!!!
今日は水曜日!ということで★
レギュラー番組「OiShiiじかん」生放送~!
今日も番組では、I LOVE JAPAN!と題して
日本へのがんばれメッセージ&元気がでるメッセージをみんなから募集して
番組で放送したりしたよ゚.+:。(*≧∇≦*)゚.+:。
国境をこえて、人種をこえて、世界中が応援そして祈っているからね!!!
そして。今日は!
放射能?にいい食材の情報を入手したのでご紹介!!!!
★味噌
まず、お味噌がいいらしい!お医者さんの実体験済み。
しょっぱい味噌汁を毎日たべる。具はかぼちゃ、またはわかめがベスト。
★ビタミンC
このビタミンCは、放射能をうける前にとっておくと、防御する効果があるとか!
ということで!
日本食。原点である、ごはんと味噌汁。
健康の面からみても日本食というのは、実に素晴らしい!と世界からも
絶賛されていますが、やはりそうなんですね!!!!!
食。は、何気に、いやかなり、すごいパワーを秘めている★
ちょっとこれを機に色々調べてみたんだけど、
口にするものはちゃんと考えて食べるようにしようと思った!!
出来るだけファーストフードは控えた方がいいかもw
冷凍食品も控えたほうがいいかもw
美味しいものばかり贅沢するのも控えたほうがいいかもw
砂糖も出来るだけ控えましょうww
一番体にいいのは、
質素だけどきちんとバランスのとれた食事。
人の免疫機能などを向上させたりしてくれる食事。
これが日本食。
あ!お米は玄米だと更にGOOD!らしいですwww
玄米&味噌汁 そしてビタミンC。フルーツだね゚.+:。(*≧∇≦*)゚.+:。
I simply had to say thanks once again. I am not sure the things I would’ve created in the absence of the actual techniques provided by you over such a field. It was a hard dilemma for me personally, but being able to see a professional strategy you solved the issue made me to cry with joy. Now i am thankful for your support and thus believe you realize what a powerful job you have been getting into educating people with the aid of your web page. More than likely you have never encountered all of us.